Lepszytrening.pl

Nazywam się Jakub Skowroński i jestem trenerem personalnym, specjalistą z zakresu treningu oraz promotorem zdrowego stylu życia. Od 2017 roku zajmuję się prowadzeniem treningów personalnych oraz układaniem planów treningowych.

Jeżeli chcesz postawić pierwsze kroki na siłowni lub już to zrobiłeś, ale chciałbyś zacząć trenować według dobrze zaprogramowanego planu i skorygować technikę wykonywania ćwiczeń, to trafiłeś we właściwe miejsce.

Zmiana sylwetki

Trening na siłowni kojarzy nam się głównie z poprawą sylwetki − nic w tym dziwnego. Właśnie taki cel ma większość moich klientów, a moim zadaniem jest pomóc im w jego osiągnięciu, nieważne czy jest to zgubienie kilku kilogramów czy zwiększenie masy mięśniowej.

Ulga w bólu

Przewlekłe bóle pleców oraz stawów spowodowane są najczęściej długotrwałym stresem, siedzącym trybem życia oraz brakiem lub wykonywaną w złej formie aktywnością fizyczną. Z moją pomocą uwolnisz się od uciążliwego bólu i znów będziesz mógł/mogła korzystać z pełni życia.

Miła atmosfera

Moi klienci to osoby w przeróżnym wieku oraz z różnych środowisk. Od uczniów i studentów po przedsiębiorców, pracowników fizycznych czy ludzi nauki. Do każdego z nich podchodzę w sposób otwarty − tak, aby czas treningu upływał im w warunkach miłej atmosfery a oni sami czuli się komfortowo.


Jeżeli chcesz polepszyć jakość swojego życia, poprawiając sylwetkę, zdrowie i zwiększając sprawność swojego ciała − skontaktuj się ze mną! Pod okiem trenera personalnego zrealizujesz swoje założenia w łatwiejszy, efektywniejszy i szybszy sposób.


Do każdego klienta podchodzę w sposób indywidualny – nie odtwarzam znanych i oklepanych schematów. Skupiam się na uświadamianiu i edukacji związanej ze stylem życia i żywieniem.

Kontakt i więcej informacji na stronie:
lepszytrening.pl